关于《秋季儿童保健 首防感冒腹泻》的健康文章正文开始>>

　　秋季气温捉摸不定，忽冷忽热，感冒、腹泻、哮喘、过敏性鼻炎等疾病趁机捣乱，对毫无防备的儿童虎视眈眈。为此，在秋季即将到来之际，洛阳东方医院中医科专家刘进录提醒，秋季儿童保健，首防感冒、腹泻。
　　1、防感冒。秋季是季节交替的时候，一天中温差较大，孩子活动量大，尤其是三岁以下的小孩，免疫系统尚未发育完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况。儿童感冒通常开始有持续性的喉咙痒痛、鼻塞，还可能伴有声音沙哑，而且会越来越重。此外，还会出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽发烧等症状。
　　为此，家长应注意随温度变化选择衣物，随时给孩子增减衣物，避免着凉；增加孩子户外活动量，增强体质，提高自身抵抗力；保持孩子生活环境的空气流通；尽量少带孩子出入公共场所，让孩子多喝温白开水。另外，很多孩子感冒之后，还可能引发支气管炎甚至肺炎，家长切忌随便拿药给孩子吃，以免错过最佳治疗时机，导致孩子病情加重，一定要及时送孩子到专科医院进行治疗。
　　2、防腹泻。小儿秋季腹泻初期症状酷似感冒，会出现如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、呕吐等症状，1-3天后出现腹泻，日趋严重，排泄物像水样或蛋花样，一天数次。若合并有其他感染，还会出现发烧症状。
　　小儿腹泻危害很大。慢性腹泻，病情时轻时重，可能导致患儿营养不良，缺乏维生素、微量元素等。如果腹泻得不到及时治疗，由此引起的并发症如脱水、电介质紊乱、酸中毒等，甚至也会对患儿生命构成威胁。
　　预防宝宝秋季腹泻，首先要注意饮食卫生，防止病从口入。婴儿期尽量提倡母乳喂养。在喂宝宝前用开水洗烫餐具，让宝宝不吃或少吃生冷食物。其次，父母要尤其要注意孩子的腹部保暖。经常给宝宝洗手、剪指甲等。
　　如果宝宝患了腹泻，不必禁食，应多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食。家长还要注意孩子有无心率加快等症状；此外还要注意饮食搭配，以防出现营养不良。不要给孩子乱吃抗生素，盲目使用抗生素极易造成肠道内菌群失调。孩子腹泻最好及时送到专科医院就医，根据病情合理用药。  （东萱）