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食用鱼肉有禁忌:内热者勿食鲫鱼

<< 保健常识文章排行榜   2013-8-7 9:39:23   来源:155健康网   [点击收藏本文]
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  导读:多多食用鱼肉的好处是众所周知的,但是鱼肉虽然营养含量高,在食用上仍有些禁忌:包括什么鱼不能与什么搭配一起吃?什么样的身体状况不适合吃什么样的鱼?以下八种鱼类的禁忌,看看你知道多少~

  鲫鱼

  性味甘、温,有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环

  【忌口】不能与麦冬、沙参同用,不能与芥菜同食。阳虚体质和素有内热者不能食用,易生热而生疮疡者也忌食,感冒发热期间不宜多吃。

  鲢鱼

  可温中补气、暖胃、润泽肌肤,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。

  【忌口】凡是脾胃蕴热者不宜食用鲢鱼。另外,感冒发烧口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼。

  鲤鱼

  能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,并含较多不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。

  【忌口】凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽、荨麻疹、皮肤湿疹疾病之人均应忌食;素体阳亢及疮疡者慎食。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。

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