关于《喝牛奶常见误区：同时喝牛奶和果汁并不冲突》的健康文章正文开始>>

　　喝牛奶已成为很多人健康生活的一部分。日前中国传媒大学国家互联网信息研究院协同蒙牛乳业在微信平台推出小测试。

　　数据显示，网友对于牛奶知识有一些误区，有39%的网友认为牛奶和果汁混在一起会出现沉淀，说明这两者不宜一起吃，否则可能会中毒。中国农业大学营养学教授何计国指出，实际上沉淀是牛奶遇酸后的基本反应，牛奶与果汁并不冲突。

　　有20%网友认为所有保质期太长的食物都是添加了防腐剂，事实是牛奶保质期长，是因为采取了高温杀菌和无菌包装。

　　92%的网友认同多喝牛奶，多运动和多晒太阳才能更好补钙。91%的网友认同喝纯牛奶拉肚子既可能是质量问题，也可能是其他原因，何计国教授指出，乳糖不耐受和有些儿童身体无法吸收乳酪蛋白都可能是腹泻的原因。另外，81%的网友知道刚挤出来的鲜牛奶不一定更健康，营养也不容易吸收。