关于《给你们的情趣做一张计划表》的健康文章正文开始>>

　　要好好了解一个人，其实用上半身来看下半身完全是最好的了解。下半身最真实，最不容易掩饰。一个在床上能对你温柔有加体贴关怀的女人，在生活中也会对你呵护有加的。而一个可以在床上尽情绽放的女人，在生活中也会处处有惊喜或者处处有野草。所以，所有相处计划都比不上一个sex计划，这个计划可以让你在最短的时间内摸透最真的他(她)，也会迅速建立起你们的生活模式。

　　一、做计划不做时刻表

　　做计划可不是让你的“情趣生活”成为一张时刻表。要想让床上生活有趣有益，从现在起，你不要再想着解开第几颗钮扣的时候，你们会接吻，接吻多长时间后，会有进入的动作，运动多长时间，你们就会停止战斗。

　　不，这些都不要，根据你们性生活的频率，让每周或者每月有一次全新发生。运用你的想象，让时间静止。你应该知道，即使你最喜欢的美食，让你天天吃，没多久你也会倒胃口的。性爱也是一样，厌倦是不可避免的，在亲密关系刚刚开始稳定的时候，你或许不觉得有什么不对。但太多成功且标准的性爱模式可能会影响你们之间的互动。这样的例行公事会让两人关系产生裂痕。不过奇怪的是，只要你和他一分开，你又会迫不及待想见到他。所以，问题并不是出在你们两个人身上，需要改进的是，你们之间的性爱模式。

　　一定要不断尝试新方法，即使结果不一定成功。这并不意味着你得把过去所有喜爱的方式一概抛弃，而是让你领略新的做爱程序，把对方的身体当成是一块待开发探索的肥沃之地，偶而来点疯狂和刺激，让性爱常保新鲜。

　　食色，性也

　　推荐方法：

　　冰淇淋舌头接触法让爱吃冰淇淋的那个把冰淇淋抹在另一个身上，然后运用你的舌头和味觉。这样既满足一个的口欲又满足另一个的性欲，多好!

　　西瓜打洞法切开的半个西瓜(沙瓤的比较好)，可以让硬邦邦的家伙在西瓜上打洞，打多少洞，吃多少瓤。这种前戏很能让人兴奋，而且会让某人的家伙时间坚持很长哦!

　　二、做爱不做戏

　　几乎每个女性在一生的性爱过程中都有假装高潮的现象，这是很复杂的心理，我们暂且不论，但是假装高潮并不能让他更能体会性的乐趣，相反，却让你享受不到性快感而导致你们性生活的不和谐。

　　既然你们是相爱的两个人，在性生活中完全可以放开，男性对女性的身体不了解，你可以带领他。用你的手轻轻扶住他的手，引他去往你感觉兴奋的每个点上，或者你在他面前自己抚摸自己，一方面可以引起他的冲动，另一方面也让他学会怎么让你达到兴奋。还可以利用呻吟声或身体的摆动，或在他触摸到合适的地方时给他许多正面的回应。你的兴奋来得越早，达到高潮的机会越多，这才是真正的良“性”生活。

　　不要太强调自我

　　记住，年轻时女性愈能享受性爱，在以后的生命历程中就愈能得到满足。因此，拒绝接受淡而无味的性生活尤其重要。不妨在发掘自己的性趣方面多花一点时间，并让伴侣知道取悦你的最佳方法。

　　接触未涉及的游戏领域

　　推荐方法：

　　现场自摸法在他(她)面前对自己的身体进行欢快自摸表演，让他(她)一览无遗地知道哪些地方是你的敏感点。下次你会发觉他(她)能让你飘得更厉害。

　　DV教育法网络的发达让大家很容易就能多快好省地获取性教育视频。把你欣赏的片子在你们做爱的过程中播放，既有刺激作用，又有教育意义，如果能同时录下以后总结修正那就更好了，你会发觉这是件很有意思的事情。只是记得不能随意传播哦!