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一洗头就掉头发 你该怎么办?

<< 保健常识文章排行榜   2012-10-16   来源:155健康网   [点击收藏本文]
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  Q:我经常在枕头上、床单上看到很多自己掉的头发。平时扫地的时候,也会发现一根根的头发。请问专家,这算算脱发,需要不需要治疗呢?

  A:头发的脱落无时无刻不在发生,这是一个新陈代谢的正常生理过程。事实上,毛发的生长周期共分为生长期、退行期和休止期。整个头皮大约有10万根头发,1/10毛囊处于休止期,有1%的毛囊处于退行期。据此推算,每天脱发数不超过100根应属正常。若每天脱发数大于100根,并持续两到三个月,则属于病态,需要去医院就诊。

  Q:我有脱发的毛病,一位朋友说我患的是脂溢性脱发。请问到底是脂溢性脱发,还是其他种类的脱发呢?

  A:脂溢性脱发是脱发中的一种。又称雄激素源性脱发,是由遗传因素通过雄激素引起,有特征性外观,表现为双鬓角以及顶部的头发逐渐稀少。另外还有斑秃,是一种突然发生的局限性斑片状脱发,部分可自行缓解,但容易复发。斑秃的病因尚不明确,可能与遗传、自身免疫、感染或精神应激等因素有关,目前比较公认的是自身免疫因素。若斑秃未得到及时控制,而出现整个头皮头发全部脱落,称为全秃。除了头发脱落外,眉毛和体毛也脱落的称之为普秃。

  Q:我儿子16岁,经常发现他掉头发。去医院检查后,医生说他患有脂溢性脱发。难道他这么小的年龄就会患脱发吗?让人担心的是,他的头发将来会不会掉光?

  A: 脂溢性脱发发生于青春期后的任何时期,根据个人生活状态的不同会有提前和延后的情况。大多数患者出现明显症状的年龄段在20~30岁,极少数发病年龄可提前到16岁左右。如果不治疗又不注意保养,会进行性发展,直至毛发全部脱落。

  Q:我是脂溢性脱发的患者,感觉头皮特别油,有时还有点痒,请问这是怎么回事?要不要经常洗头呢?

  A:大多数脂溢性脱发的患者会同时伴随有脂溢性皮炎,所以会发痒。这和毛囊内的雄激素水平过高相关。治疗脂溢性脱发以后,脂溢性皮炎也会明显改善。至于洗头,一般油性头发,1~2天洗一次。干性头发则一周洗2次,以保持清洁为度。

  Q:一洗头就狂掉头发,我都不敢洗了,怎么办?选择什么样的洗发水比较好?

  A:脱发的病因并不是由于洗发引起,而主要与雄激素代谢异常、自身免疫或劳累有关。就算不清洗,也不能阻止脱发的进行。反之,也不要洗得太频繁,记住要以保持清洁为度。洗发水选用正规厂家生产的、适合自己发质的即可。

  Q:我是一名脂溢性脱发患者,是不是不能吃油性的食物呢?吃哪些食物才有利于阻止脱发?

  A: 在饮食上,没有太大的禁忌。脂溢性脱发患者不要过度食用油腻和辛辣刺激性食物即可。可多吃些含有丰富的胱氨酸及多种维生素、微量元素、蛋白质、氨基酸的食物。比如,秋天可以多食一些核桃、黑芝麻等,夏天多食易于消化的食物。

  Q:我是一家网络公司的员工,长期坐在电脑前工作。前不久我发现自己经常掉头发。请问,电脑辐射会不会导致脱发?

  A:目前为止,没有证据显示电脑辐射对毛发脱落有直接的影响。不过,如果长期在电脑前工作,会导致紧张劳累,一部分人会诱发斑秃。而脂溢性脱发的发病年龄也会随着工作的紧张而提前,症状也会加重。因此脱发患者要注意劳逸结合。

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