关于《加工肉制品、酸奶制品 日常九种食物最没营养》的健康文章正文开始>>

　　在日常饮食中，很多食品标榜着美味和营养，它们真的是有营养吗?小编提醒你谨记以下食物，它们未必有你想象中那么健康!

　　NO1、绿茶饮料

　　中国普遍爱喝绿茶。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。

　　但是大部分美洲人并不喜欢这种味道，因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如：糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离我们更远。