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　　年轻人更该懂养生，为什么?因为你要承担的压力比50后要多，因为你接触的污染要比50后多，因为你接触的知识还要比50后人多，你总不能落后给父辈人物吧。

　　告诉你养生达人生活中不能缺少的九件事，把这九件事融入到你的生活中吧。