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如何房事养生?房事中应注意哪些环境与卫生

<< 生活习惯文章排行榜   2012-12-26   来源:155健康网   [点击收藏本文]
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    人类的性行为不仅仅是一种原始的本能冲动,它既受到复杂的心理活动所支配,又受到社会道德规范的影响和制约。不清洁、不安静之处,或大风、大寒等恶劣气候,都会使人心神不安。如果在这种不良的环境和条件下交合,有害于房事质量,有时还会造成不良后果,在心理上留下阴影。因此,行房必须选择幽静温馨而干净、温暖的居室,光线要柔和、朦胧。 良好的环境,通过感觉神经传入大脑,激发或加强性欲,促进性兴奋,从而使性生活得以和谐。所以说,良好的性环境是诱发性欲的一种必要条件。大量的医学临床资料证明,很多疾病是因男女行房不注意卫生而引起的。例如,易引起的妇科病月经不调、闭经、慢性宫颈炎、感染性阴道炎、子宫内膜炎、阴道粘膜溃疡等,引起的男科疾病可有尿潴留、急性前列腺炎、尿道滴虫病、泌尿系感染、阳萎等。因此,注意行房卫生是防病保健的一项重要措施,男女双方都要养成晚上睡前洗涤外阴的习惯。因男女外阴部位都是藏污纳垢之处,污垢中有大量细菌,必须清洗外阴,男性要特别注意清洗包皮内垢。如果条件允许,行房后,也最好清洗一下,女性最好小便一次,起到冲刷外阴的作用。根据有关性科学的调查研究报道,男女双方养成睡前洗涤外阴的习惯,不仅可有效的预防妇科疾病发生,而且对促进男性生殖器的正常功能,提高房事质量都有很好的作用。因此,注意行房卫生是防病保健的一项重要措施。
 

  专家简介:

  胡孝刚,河南中医学院第三附属医院男性康复科主治医师,从事男性病的诊治十余年,对男性性功能障碍,前列腺疾病及男性不育症等有丰富诊治经验。

  主张在男性病的治疗过程中,不光要“医病”更要“医心”!深受广大男性病患者的尊重和信任。先后发表各种男性病方面的文章30余篇,专著两部。

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