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　　据统计，我国过敏性鼻炎的患者近1亿人。近年来，人们因饮食结构的改变、环境污染的加剧等因素造成过敏性鼻炎的患病数量逐年上升，过敏性鼻炎已经成为一个高发疾病。专家建议：保持顺畅呼吸，摆脱鼻部困扰，过敏性鼻炎需尽早系统治疗。

　　春季阳光明媚，草长莺飞，到郊外踏青是不错的选择。然而，不少人却遭遇了这样的尴尬：漫步花丛中恰巧阵风吹过，便会喷嚏连连。

　　这些人都有可能是过敏性鼻炎患者。春季是过敏性鼻炎的高发季节，近段时间前来医院治疗过敏性鼻炎的患者比平时多了近50%，且大多数都是中度或严重的过敏性鼻炎患者。虽然现在来医院治疗过敏性鼻炎的患者越来越多，但至少还有四成左右的过敏性鼻炎患者没有接受系统治疗。

　　过敏性鼻炎患者没有系统治疗的原因主要是四个方面：

　　一是患者不知道自己患有过敏性鼻炎，常与感冒的症状相混淆；

　　二是患者觉得过敏性鼻炎好发在春季，流涕、打喷嚏等症状对生活影响不大，不想治疗；

　　三是患者觉得过敏性鼻炎治疗时间长，不能坚持；

　　四是患者误认为过敏性鼻炎治不好，所以放弃治疗。

　　但患者往往疏忽了，过敏性鼻炎长期不给予系统治疗可能会诱发过敏性哮喘、鼻息肉，鼻窦炎等多种疾病。得了过敏性鼻炎的患者得哮喘的风险会增加3倍，同时让哮喘患者入院的风险也增加约50%。

　　过敏性鼻炎发病，一个明显的症状就是连续打喷嚏，流鼻涕。近期是感冒的高发期，很多人一见到这种症状，就以为是感冒了。认为吃点感冒药、打点抗炎针就好了。结果，不但治不好，还误了病情。

　　为什么感冒和过敏性鼻炎容易被混淆？感冒与过敏性鼻炎在“血缘上”属于“近亲”，他们同属于鼻炎范畴，感冒在教科书上也被称为“急性鼻炎”，二者都有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞症状，因此容易被混淆。

　　尽管两者症状相似，但是还是可以区分：

　　过敏性鼻炎患者多数可能伴有眼、耳、鼻、咽喉等处发痒的症状，感冒的症状主要表现为鼻塞、咽痛、头痛、乏力及全身的伴随症状。过敏性鼻炎总是连续打喷嚏，而感冒打喷嚏的次数相对不多。用抗病毒、消炎等治疗感冒的那套来治疗过敏性鼻炎是行不通的。

　　而感冒一般一周左右会自愈，而过敏性鼻炎则持续时间很长。

　　常见的过敏原包括尘螨、花粉、食物、药物等。要预防过敏性疾病，找到过敏原并避免它十分重要。据介绍，湖北省过敏性鼻炎患者最主要的过敏原是尘螨和花粉。

　　过敏性疾病患者不断增加与生活习惯的变化有关。现代人越来越喜欢养宠物、长期使用空调，房屋装修复杂，却不曾想象在动物的毛发里、地毯里、空调过滤槽里、藏有大量的螨虫，加上化学物质的大量使用，使这些过敏原给人们带来了越来越多的困扰。

　　春季是花粉暴发期，空气中花粉含量较多，占全年总量约60%以上。春季，空气中的花粉浓度大增，过敏体质的市民要特别注意防护，尽量避免到郊外踏青等。

　　针对大多数过敏性鼻炎患者的情况，袁琨教授给出三点建议：

　　尽量避免接触过敏原目前来看，我省最多的过敏原是尘螨和花粉螨虫这些小虫无法用肉眼观察，大多藏在枕头、被子里，平时市民应多晒太阳消毒。春天到了花粉多，过敏者应尽量避免接触花粉，出门时建议戴口罩。

　　最好别自行买药不少人一过敏就买抗过敏的药吃，这只是对症治疗，暂时缓解症状，如果不做病因检查和脱敏治疗，仍会反复发作甚至加重。

　　建议治疗过敏性鼻炎患者最好不要自行去药店购买药物，因为有些药物只能起到短期内缓解的作用，长期使用是对人体有副作用的。

　　免疫治疗免疫治疗是目前治疗过敏性鼻炎最有效的方式，即刺激人体自身免疫系统来抵抗过敏性鼻炎的治疗方法，达到治愈的目的。

　　患者可以到医院进行过敏原测试，找出过敏原，医生开出相应的免疫制剂药方，患者可以选择在医院进行皮下注射或回家进行舌下含服。

　　过敏性鼻炎到目前为止尚没有特效的根治办法，预防其发作可用“查、避、忌、替、移”五字概括。

　　查注意查找生活中容易导致过敏的物质，并到医院进行过敏原检测。

　　避避开可疑或已知过敏原的接触。忌忌用可疑或已知的易过敏物品。

　　替对某种物品过敏，必须使用时，应尽量寻找作用相似且对用者无过敏的物品替代。

　　移对某些已知的、经常接触的过敏原一经查出，即应移离生活环境，并尽早接受脱敏治疗。

　　其实，过敏性鼻炎归根结底是过敏，所以唯一的去根儿办法是躲开过敏原。先要搞清楚你对什么过敏，可以到医院检查一下，查清楚之后，就可有所侧重地规避了。

　　对花粉过敏的人有个办法也许可以缓解一下：每天回家先把衣服在门外彻底抖落抖落，把粘在衣服上的花粉清除掉，同时，外出回来要洗鼻子，就是用清水，最好是和体温等温的，装在专门的洗鼻器中，或者用滴鼻药的瓶子装水，冲洗鼻孔。因为很多过敏原是粘在鼻粘膜上的，过敏由此而起，洗鼻子可以把住这一道关。