关于《饮水过少 滥用镇痛药 8个恶习让肾很"受伤"》的健康文章正文开始>>

　　1.饮水过少

　　如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。