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　　核心提示：唠叨、挑剔、烦躁、苛刻等等都是大家眼中更年期女性“不可理喻”的表现。作为儿女会发现，往日那个温柔呵护自己的妈妈，如今却变成了“河东狮吼”的老妈。作为丈夫会疑惑，原来身材苗条的枕边人为何突然多了个“游泳圈”?其实，你不知道，这是每个女性必要经过的一个过程，它叫“更年期综合症”。

　　女性更年期是一种疾病吗?

　　有些中年女性说，有时她们正与别人聊天，突然无法控制地一阵阵潮热袭来，马上满脸通红、大汗淋漓，非常难堪。还有的人记忆力明显减退，心中惶恐不安。还有的人说她们精神面临崩溃，天天烦躁不安，动不动就发脾气，家人说她变了一个人，同事说她不可理喻。

　　即使出现以上的种种情况，大部分女性觉得，更年期是每个女性都要经历的生理过程，出现各种不适症状是自然的，只要忍过这段时间就好了。事实究竟是不是这样呢?女性更年期到底是不是一种疾病呢?

　　关婷主任表示，女性更年期是否是一种疾病，至今为止还是有争论。因为女性更年期的确是人体自然的一种衰老过程，但它对女性体内的代谢是有影响的。女性的卵巢功能衰退会使体内的激素水平降低，从而对女性身体的代谢情况产生影响。

　　“首先，在围绝经期月经紊乱是个很明显的表现，围绝经期后就会没有月经。另外随着体内激素水平的降低，人体表明的皮肤就会衰老的更加明显;泌尿生殖系统也在逐渐的萎缩;会导致体内的血脂代谢发生紊乱，容易出现高脂血症;也会对糖代谢产生影响，导致出现向心性肥胖，尤其是肚子会胖得更明显。”关婷主任补充道，骨质疏松也是更年期女性另一个重要的远期风险。

　　不吃药也能顺利度过更年期?

　　关婷主任告诉39健康网编辑，更年期女性也可以不吃任何药物就能顺利度过更年期。因为更年期对于个体自己的体会来说，最主要的体会就是潮热多汗，脾气暴躁，失眠等症状。在围绝经期，体内激素变化的阶段，大多数女性会出现以上的症状，但随着时间的推移就会消失。

　　“而像骨质疏松、心血管疾病的出现是一个比较慢的过程，有血栓家族病史的也是不能马上感觉出来的。为了避免这些风险的出现，这时最有效的方法就是使用激素替代治疗。”关婷主任说，出现潮热多汗等症状也可以通过激素来缓解，也可使用其他非激素类药物。除此之外，还需要个人进行心理调整和有规律地生活。