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身体有时发出的声音可能是健康的警报。学会解读身体的不同响声有助于判断可能的病情,为治疗争取时间。下面是八种“身体声音”传达的疾病信号,如果你的身体也有出现这些声音,千万不要轻视。
1、习惯性夜间打鼾:当心睡眠呼吸暂停
如果夜间睡眠时有打鼾的习惯并伴有大喘气,惊醒后满身汗,或者白天感觉瞌睡,则可能得了睡眠呼吸暂停,应尽早就医,因为睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中风险。
专家建议,喷鼻剂有益缓解打鼾,但是减肥的效果更好。