关于《夏天“以热制热”才健康》的健康文章正文开始>>

　　家住涧西区的刘先生周末和朋友打了一场球，大汗淋漓冲了个冷水澡，没想到竟发起了高烧。洛阳市中心医院急诊科医师梁红军医师告诉记者，刘先生剧烈运动后，皮肤突然受到冷水刺激，全身毛孔迅速闭合、热量滞留体内无法及时散出，引发高热。

　　夏季，洗热水澡是一种很好的散热方式，虽然刚开始会很热，但稍微休息一下就会感觉很凉快。热水浴能促进血液循环，使皮肤各部分获得营养，并加快乳酸等代谢物的清除。还能安抚神经，甚至起到镇静、去痛、止痒等功效。

　　梁医师说，夏天“以热制热”才健康，喝冷饮不如喝热茶更消暑解渴！