关于《突发性耳聋袭向年轻白领》的健康文章正文开始>>

　　从事IT行业的程先生，今年28岁，早上起来左侧耳朵突然听不见声音同时伴有头晕恶心，便急忙赶到医院，经过仔细的耳部检查和听力检查，程先生患的是突发性耳聋。据专家介绍，近年来，到医院就诊的突发性耳聋患者中年轻人的比例明显增加，几乎60％以上的病人都是年轻白领，中青年脑力劳动者、公司职员、学生等群体最高发。

　　专家说，突发性耳聋是一种突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋。生活不规律、精神压力过大、噪声污染、不良的生活习惯、滥用耳毒性药物等是年轻人患病的主要原因。病人往往睡醒后或进食期间，耳朵忽然听不到声音，轻者左右耳听的声音会有差异，也分不出声音的来源；也有很多病人只有耳塞和耳鸣等症状。一般来说，年轻患者的复原力较强，若受损的程度不太严重，一般情况下，吃药便能完全康复。但由于有些患者只出现耳鸣，耳朵没有痛楚及流血，便不加理会，甚至1年后情形严重到影响日常生活才求医，但为时已晚。

　　专家说，突发性耳聋一般治疗的黄金期为14天内，到28天时痊愈率已较低。他建议年轻人感冒后耳部不适、一段时间听力间断性或持续性变化以及常发生耳鸣，都应及时找耳科医生，检查耳内是否发炎或进行听力测试，以免发生不可逆的听力损伤。

　　此外，专家认为年轻人还要从以下四个方面加强防范，保护听力健康。

　　第一是养成良好的生活习惯。

　　劳累、熬夜、紧张、吸烟、喝酒等都对耳朵有很大影响，特别是睡眠不足很容易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力。因此，要戒除不良的生活习惯，保证充足的睡眠，增强自身的免疫力。

　　第二是避免长期接触噪声。

　　很多年轻人喜欢将耳机音量开得很大不分昼夜地戴着耳机听音乐、看电视或玩游戏，还有些年轻人喜欢到音响很高的迪厅或酒吧玩耍寻求刺激，殊不知这些行为会使内耳毛细胞长时间置于这些声波冲击之下，极易造成不可逆的听力损害。若要持续使用耳机或耳麦，应该每隔半小时就将耳机或耳麦摘下来，让耳朵适当休息一下。如需长时间工作在噪声环境中应采取适当的防护措施，如佩戴耳塞、耳罩等。

　　第三是合理饮食，加强耳朵保健。

　　清淡的饮食、均衡的营养，可降低肥胖及高血脂、糖尿病等疾病的发病率，使脑、耳的血液供应尽可能保持在正常水平，这样听力的退化就可能得到延缓。

　　第四要慎用耳毒性药物。

　　滥用药物引起耳聋也是一个不容忽视的问题。现在人们基本都具有一些医药常识，随意用药的现象比较普遍。可引起耳鸣、耳聋的药物很多，其中某些解热镇痛药，如阿司匹林类，某些抗生素如庆大霉素、链霉素等对耳朵的危害较大。因此，在应用这类药物时需特别谨慎，尽可能在医生指导下用药，不要因为随意用药而给自身带来不必要的烦恼。