关于《为什么我的皮肤爱出油？》的健康文章正文开始>>

　　1.天生一块“大油田”。男士角质层厚，皮脂腺和汗腺都较大，再加上本身体质的因素，80%的男性都属于油性肌肤。

　　2.保养不当，清洁过度，适得其反。你一天要洗几次脸呢?或许是三次、四次，甚至更多。心理上，你洗去了脸上的油污，事实上，因为洗得太干净，又没有及时滋润，干燥的环境让肌肤报复性地出油。

　　3.缺乏水分的水油不平衡。“我的皮肤已经很油了，不需要补了吧?”不少男性都会这样想。其实补水和补油是有区别的，关键是有了足够的水分，才不至于产生过多的油分。

　　4.生活不规律，抽烟、喝酒强刺激。抽烟、喝酒、忙于夜间的应酬，甚至很少吃蔬菜……这些习惯都在偷偷改变着你的激素和内分泌状况，让肌肤失去光彩的同时变得“油光光”。

　　5.缺乏防护的日晒。男子汉当然不惧阳光，但是，紫外线这个肌肤的头号杀手同样会伤害你的皮肤，晒伤的皮肤会干燥、过敏、长斑，甚至诱发皮肤癌。

　　重整肤质 焕然新生

　　重整“肌”质 并不难，你需要做的只有如下几点：

　　1.为肌肤补充足够的水分，多喝水并且注意保湿。

　　2.适当清洁，记住洗脸需要适当的次数和适当的水温。

　　3.适当的时候考虑一下焕肤和抗衰老。这两样产品都可以帮助你重整肤质，塑造健康的肌肤状态。

　　4.改掉不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒以及用凉水洗脸。

　　5.有意识地多吃一些蔬菜、水果以及含有B族维他命的食物。

　　6.尽量能给自己日光防护，涂抹一些防晒霜。

　　一段时间以后，或许你会发现，不但“油田”不再，油光可鉴的状况大有改观，你的皮肤还会更加紧实和平滑，整体肤质都有了很大的提升。