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　　第一：中断排尿锻练方法

　　由于男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩,松弛,会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等.所以,通过中断排尿的方法锻练上述肌肉,增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。

　　每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练.经过一段时间的练习后,部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

　　第二：服用中药进行调节

　　可以选用一些能够调节性系统,性器官功能的中药进行调节.要指出的是,中药调节也只是对部份患者有效果.希望以后能够找到更理想的治疗方法。

　　射精无力是指精液不是喷射出来而是“溢出,或滑出”的.一些射精无力的人往往伴随有快感的下降,消失.美国人统计有20-30%左右美国男子是射精无力的.现代性医学也不将射精无力列为疾病.但是,这并不表明对于他们来说这不是一种遗憾.甚至,一些男子会因此而降低对性的兴趣,出现男性性冷淡的。