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　　导读提示:生理疲劳与心理疲劳是相对的，都是由于巨大的压力造成的。如果经常出现出现眼花乏力、记忆力减退、头昏头疼、血压下降、心率过速、情绪低落等症状就说明你患上了生理疲劳。这是一种都市精英男中最流行最常见的一种病，给精英男士的健康和心理带来了严重的危害　　生理疲劳与心理疲劳是相对的，都是由于巨大的压力造成的。如果经常出现出现眼花乏力、记忆力减退、头昏头疼、血压下降、心率过速、情绪低落等症状就说明你患上了生理疲劳。这是一种都市精英男中最流行最常见的一种病，给精英男士的健康和心理带来了严重的危害。

　　生理疲劳的发病原因：在人体生理机能下降的同时，组织细胞供氧减少，红细胞携氧能力下降，血管收缩，细胞新陈代谢功能下降时，人就会感到疲劳，从而出现生理疲劳症状。

　　生理疲劳症状会加重人体各器官的机能负担，使得体内的组织细胞供氧持续减少，细胞新陈代谢功能进一步下降，从而加重生理疲劳现象。如此形成的恶性循环现象，专家称之为“生理疲劳循环圈”。

　　长时间或者高强度的活动就会导致机体的生理疲劳。过度的生理疲劳会使机体的衰老产生“衰老加速度”。在中年以后，正常的机体衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲劳，机体的衰老速度会不断增加。

　　生理疲劳使几乎所有男人都要经历“危机期”，大多数男人的生理疲劳在40岁左右开始，个别人到30岁左右就已经开始了。男人出现生理疲劳现象，一方面身心反应明显，另一方面又会出现疑虑心理，他们疑虑自己的工作，疑虑自己的妻子，对夫妻生活失去信心和兴趣。男人进入中年后，雄性激素睾丸酮并不会下降，况且，睾丸酮的升降与男性的生理需求强弱并无直接关系。